ELTERNCOACHING
Wieder Zugang
zur eigenen
Stärke finden.
Sie fühlen sich oft erschöpft und am Limit? Elternsein fordert, sowohl emotional, mental und körperlich. Im Resilienzcoaching unterstütze ich Sie dabei, wieder zu mehr Klarheit, Leichtigkeit, Energie und Gelassenheit zu finden.
VIELLEICHT KENNEN SIE DAS
Dauernd
funktionieren
Der Alltag läuft – aber
Sie selbst kommen kaum
mehr vor.
Erschöpfung
trotz Liebe
Sie geben alles für Ihre Familie
und fühlen sich trotzdem
leer.
Konflikte &
Überforderung
Zwischen Rollen, Verantwortung,
Mental Load und
Erwartungen.
Wieder bei sich
ankommen
Raum für Klarheit, Stabilität
und Selbstfürsorge im
Familienalltag.
WAS COACHING VERÄNDERN KANN
✓ Mehr innere Ruhe & Gelassenheit
✓ Verantwortung bewusst teilen
✓ Stärkende Beziehungen
✓ Bessere Kommunikation
✓ Mehr Selbstfürsorge
✓ Mehr Präsenz im Familienalltag
WAS SICH VERÄNDERN KANN
Wenn Eltern nicht mehr nur funktionieren müssen,
entsteht Raum für Ruhe, Klarheit und neue Kraft.
Elternsein verlangt täglich viel: Verantwortung tragen, Entscheidungen treffen, stets
funktionieren und das oft über die eigenen Grenzen hinaus.
Im Coaching entsteht ein geschützter Raum, um innezuhalten, Belastungen sichtbar zu machen
und wieder Zugang zur eigenen Stärke zu finden.
Nicht perfekt funktionieren zu müssen, sondern bewusster mit sich selbst umzugehen,
verändert oft mehr als erwartet: im Umgang mit den Kindern,
in Beziehungen und im gesamten Familienalltag.
„Als Mama weiss ich, wie fordernd der Familienalltag sein kann. Genau deshalb ist es mir ein Herzensanliegen, Eltern dabei zu begleiten, wieder Kraft zu schöpfen und mehr Leichtigkeit zu spüren."
— Melanie Storrer
WAS SICH VERÄNDERN KANN
Coaching Möglichkeiten
Jede Familie ist einzigartig — und genauso individuell
sind auch die Herausforderungen im Alltag.
In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam
hin, sortieren, entlasten und entwickeln neue Wege,
die wirklich zu euch passen.
Jede Begleitung ist individuell. Deshalb beginnt jedes Coaching mit einem unverbindlichen Kennenlerngespräch, um gemeinsam zu schauen,
was euch aktuell unterstützt.
ONLINE COACHING
flexibel von zu hause
✓ via Zoom
✓ 60 Minuten
✓ individuelle Begleitung
CHF 160,-
6 Sessions - Paketpreis CHF 890.-
Coaching vor Ort
persönliche Begleitung vor Ort
✓ ruhige und geschützte Atmosphäre
✓ 60 Minuten
✓ individuelle Begleitung
CHF 180,-
6 Sessions - Paketpreis CHF 990.-